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寰宇武功
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北-腿 腿无怀念别·腿功有上下
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以武学掀开寰宇·智者不屈民 武者无小丑
成人游戏绝命神腿功,是一项专注于普及腿部力量、脚部硬度、发力手段及效用点掌控的技击修都举止。此功法会通了呼吸调控、意念荟萃与行动本质的密致协同,通过意念指引气味,气味股东形骸,形骸行动则促进功夫的增长。在锻真金不怕火经过中,对腿的发力部位、效用点、袭击角度及抬腿高度等均有严格条目。一朝功成,出腿发力将如钢铁般坚不成摧,打击效率犹如钢打铁铸。功法详解及效用1.老衲敲梗此招式主要磨练脚掌内侧的碰撞与铲击力量。锻真金不怕火时,吸气将力量汇注于脚掌内侧,呼气时则讹诈脚掌内侧发力,铲击木桩(见图1)。图片
接头锻真金不怕火100至200次。其效用在于,大致灵验铲击敌东说念主的小腿骨、脚掌、膝重要或膝后窝等脆弱部位。2.罗汉钉桩此式专注于脚掌外侧的铲击力。吸气时,力量荟萃于脚掌外侧,呼气时则以此部位发力,向木桩铲击(见图2)。图片
不异锻真金不怕火100至200次。此招式可用于铲击敌东说念主的腿骨和膝重要。3.踢打山门此招式主要磨练脚跟的蹬踏力量。吸气时,力量汇注于脚跟,呼气时则用劲蹬踢木桩(见图3)。图片
锻真金不怕火次数为100至200次。其效用在于,大致袭击敌东说念主的面部及胸胁部,形成重创。4.五子登科此式旨在增强脚掌的内撑力。吸气时,力量运至脚掌并轻轻遗弃于木桩上,呼气时则用劲撑推木桩(见图4)。图片
锻真金不怕火次数为100至300次。此招式可用于撑击敌东说念主肉体,形成强力冲击。5.罗汉点灯此招式主要磨练脚背的鞭击力量。吸气时,力量荟萃于脚背,呼气时则用右脚背发力,向木桩进行鞭击(见图5)。图片
锻真金不怕火次数以100至200次为宜。其效用在于,大致鞭击敌东说念主的面部、太阳穴、脑后、咽喉、胸部及肋部等重要部位。6.获兔烹狗此式专注于脚掌的后蹬力量。吸气时,力量汇注于脚掌,呼气时则向后蹬击木桩(见图6)。图片
锻真金不怕火次数为100至200次。此招式可用于蹬踹敌东说念主的心口,形成致命伤害。7.鸣锣开路此招式主要磨练脚尖的弹踢力量。吸气时,力量荟萃于脚尖,呼气时则用脚尖发力,向木桩正面弹腿(见图7)。图片
锻真金不怕火次数为100至200次。其效用在于,大致弹踢敌东说念主的下腹、阴部及膝部等敏锐部位。8.反弹琵琶此式旨在磨练脚跟的后摆踢力量。吸气时,力量汇注于脚跟,呼气时则向后摆踢木桩(见图8)。图片
锻真金不怕火次数为100至200次。此招式可用于摆踢敌东说念主的胸部、小腹等区域。【留心事项】1.入门者可在木桩外包裹一层软垫进行锻真金不怕火,跟着技巧的普及,迟缓去掉软垫以增多锻真金不怕火难度。2.本功法强调呼吸与行动的相助,一吸一呼为呼吸的基本举止。吸气时蓄劲,呼气时发劲,确保力量的灵验开释。3.练功时,用劲应迟缓加大,幸免一运转就过度用劲导致受伤。4.功夫炼就后,其威力普遍,轻则令敌伤残,重则致命。因此,习练者必须秉捏武德,切不成挥霍技巧伤害他东说念主。图片
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